یوگا برای قاعدگی
بهترین حرکات یوگا برای کاهش دردهای قاعدگی
برخی از حرکات یوگا برای درمان و تسکین دردهای دوران قاعدگی و پریودی مناسب است که با تصاویر مربوطه در این مطلب به آنها پرداخته ایم.
برخی از حرکات یوگا برای درمان و تسکین دردهای دوران قاعدگی و پریودی مناسب است که با تصاویر مربوطه در این مطلب به آنها پرداخته ایم.
سکته مغزی به عنوان یکی از مهم ترین عامل مرگ ومیر جهانی سالانه جان بیش از هفت میلیون نفر را میگیرد. این درحالیست که اکثر عوامل خطر زا آن قابل پیشگیری است.
برخی از سبزی ها در درمان سرماخوردگی بسیار موثر هستند. بنابر این با افزودن این سبزیجات به برنامه غذایی روزانه تان، می توانید با سرماخوردگی مقابله کنید.
دکتر ها خبر از وجود یک توده و کیست ۱۰ کیلوگرمی و خارج کردن آن از شکم بیماری را دادند.
زخم معده با درد های زیادی همراه است که ممکن است تا چندین دقیقه یا ساعت طول بکشد. مصرف پرو بیوتیک ها ممکن فواید زیادی برای زخم معده داشته باشد.
انواع مختلفی از چای در سرتاسر جهان مصرف می‌شود. در ادامه برخی از محبوب‌ترین چای‌ها و خاستگاه آنها را بررسی میکنیم.
کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری می‌تواند تأثیرات منفی بر روان و خلق و خوی افراد داشته باشد. نوسانات خلقی ممکن است ناشی از کمبود این ویتامین‌ها باشد.
بسیاری از چای‌های گیاهی حاوی ترکیباتی هستند که با اتصال به گیرنده‌های GABA (انتقال‌دهنده‌های عصبی) در مغز که به القای خواب کمک می‌کنند.
بدن به طرز عجیبی از یک ماه قبل وضعیت قلب را تشخیص و علائم سکته قلبی را بروز میدهد.
پرحرفی برخی از انسان ها دلایل مختلفی دارد که بسیای از این دلایل ریشه های روانشناسی دارد..
در خبری عجیب جدیدا دکترها کیستی ۶ کیلویی را از شکم یک خانوم در بندر عباس بیرون آوردند
نارنگی میوه پاییزی است که دارای مقادیر زیادی ویتامین سی است که هم سیستم ایمنی بدن راه تقویت میکند هم و هم هیستامین بدن راه کاهش می دهد.
هر فرد با توجه به توانایی های خود و جنسیت و دیگر چیزها به یک مقدار مورد نیاز معینی خواب نیاز دارد..
با شروع مهر ماه و بازگشایی مدارس یکی از دغدغه های والدین تنظیم خواب فرزندانشان است .
میوه ها منبع مغزی از ویتامین ها و فیبر هستند. سالم ترین میوه ها کدامند آیا واقعا «سالم ترین میوه» عبارت درستی است ؟
خوردن شکلات و شیرینی به عنوان دسر برای شام و یا آخرشب در کنار لذت بخش بودن ضرر های بسیار زیادی نیز دارد که در ادامه میتوانید بخوانید.
