مضرات ترشی خوردن
خوردن هر روز ترشی چه آسیبی به بدن میزند؟
مضرات خوردن ترشی که یکی از دور چین های محبوب ایرانی هاست را در این مقاله بررسی کرده ایم با ترینی ها همراه باشید.
پر بازدید
- (ویدیو) تغییر چهره دور از انتظار عمو پورنگ با دامن و روسری زنانه!
- + (ویدیو) درگیری شدید لفظی رامین رضاییان با مهرداد محمدی در زمین بازی!
- + این 4 غذای رژیمی به شدت به کاهش وزن شما کمک میکند!
- + چرا بدون دلیل کبود میشیم؟ | 12 علت کبودی بی دلیل بدن
- + علائم و ترفند های روانشناسی که به راحتی آدم های دروغگو را لو میدهد!
ترشی جزء جدا نشدنی سفره کدبانوهای ایرانی است. در گذشته بسیاری از افراد به علت در دسترس نبودن سبزیجات و صیفی جات تازه، این مواد را در سرکه نگه میداشتند و ترشی تهیه میکردند.
نمک موجود در ترشی برای سلامتی مضر است و افرادی را که سیستم ایمنی ضعیفی دارند دچار مشکل میکند. مصرف ترشی چه به صورت جداگانه و چه به همراه غذا سبب کاهش اندکس گلیسمی مواد غذایی که کربوهیدرات دارند، میشود.
مصرف زیاد و بیرویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش میدهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنیعشر دارند، مضر است؛ زیرا ترشی، اسید معده را زیاد و زخم را تشدید میکند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند و افرادی که دارای روده تحریکپذیر و سوءهاضمه هستند، هم مضر است.
مصرف ترشی سبب آسیب رساندن به مینای دندان و تخریب و فساد دندان و آسیب به لثهها میشود. تمام ترشیها و خوراکیهای اسیدی با PH پایین در مینای دندان و لثهها نفوذ میکنند و سبب سست شدن دندانها، تخریب و فساد دندانها و لثهها میشوند. طبع ترشیجات، سرد و خشک است و مصرف بیش از حد ترشیجات باعث سردی مغز و افزایش ابتلا به حواسپرتی و کندی حافظه و آلزایمر میشود؛ بنابراین اگر نگران کندذهنی و حواسپرتی خودتان هستید، ترشیجات مصرف نکنید. پوکی استخوان و ساییدگی استخوان هم از عوارض مصرف زیاد ترشی است. استفاده زیاد از ترشی میتواند باعث رسوب مایعات بین مفصلی و آرتروز شود. ترشی در بعضی افراد میتواند باعث ضعف شدید، تشدید ناراحتیهای عصبی و ضعف اعصاب یا صرع شود.
ارسال نظر